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房间里。叶青羽笑了笑，也觉得这个佣人是真的找对了。
起码到目前为止，吴妈表现的超出他想象的好，整个白马塔在吴妈的整理之下，井井有条，比起以前白远行打理的时候，好了数倍，而且白远行也可以腾出更多的时间去修炼，虽然他资质一般，但毕竟身份是白马剑奴，需要一定的武力支撑，所以要更努力一些。
吃了夜宵，洗了个澡，浑身舒适。
叶青羽来到四楼的静室，开始修炼。
有了今天的经历，叶青羽整个人精神上特别愉悦。
他整个人很快就进入了一种放空的状态，运转父亲传授下来的无名心法，如老僧入定一般，月光从窗户之中照射进来，落在他的身上，白衣如玉，人面如霜，一切都如画中一般。
无名呼吸吐纳心法，在叶青羽的武道之路上，发挥着至关重要的作用。
叶青羽今天的元气修为，可以说是百分之九十九都建立在这套神秘的呼吸吐纳功法之上。
在雪龙巢穴的龙冢之中，那沉睡了百万年的神秘虚幻身影，更是一口道破，这一门心法似乎根本就是为了叶青羽而创建，别人根本无法修炼，这让叶青羽在大为震惊之余，对于无名心法的评价和期待，就更上一层楼，和以前一样，每日会花费更多的时间，来修炼无名心法。
内元心法的作用，在于增长武者的元气。