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因为这本秘籍的核心内容，只能用十个字来形容——“练最难的功，挨最毒的打！”
虽然带着一个剑字，但却不是剑术秘籍。
而是炼体秘籍。
其核心宗旨，就是把自己的身体，当成是剑坯一样，不断地锻打，像是打铁一样，打掉杂质，打出精铁，让血肉变得头韧度，让骨头变得像是利剑一样坚硬。
无相剑骨的最高境界，称之为‘剑人’。
意思是功法练到极致，整个人就等同于是一把大宝剑一样。
听起来很酷，是吗？
但问题是，修炼这个功法的最主要途径，就是不断地挨打。
打得越狠，练得越好。
打的越重，练得越快。
打得越惨，效果越好。
总之一句话——
只要打不死，就往死里打。
当然，是需要配合一定的玄气运行法门的。
挨打，也要讲究技巧。