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原来，要达到人体极限的办法有很多。
比如，可以用外力锻炼内腑，但却需要一些珍贵的药材配制成特殊药剂，防止内腑在外力作用下受损太大，从而影响到身体的健康。
还有一种普遍锻炼内腑的办法，那就是用身体的气血、筋骨、肌肉来锻炼内腑。
九转龙象功，就是靠气血来锻炼内腑的。
因此，要练成九转龙象功，最基本的要求，那就是必须气血雄浑，远超常人，否则的话，连九转龙象功入门都不可能。
雷道以硬功为基础，三大硬功加上童子功，导致他的气血远超常人，甚至比其他外功巅峰强者都要强了数倍。
因此，以雷道的气血雄浑程度，练习九转龙象功根本就没有问题。
九转龙象功，一共有九转。
号称一重一象，也就是说，第一转练成之后，就相当于拥有了一象之力。
九转练成，那就有九象之力。
而一些传说中，以九象之力为一龙。
九转大成，那就拥有了一龙之力，因此，才称之为九转龙象功！
当然，无论是一象之力还是一龙之力，其实都只是代称。
所谓的一象之力或者一龙之力，不过是指这门武功的特点罢了。
九转龙象功的特点只有一个，那就是力量！
这是一门非常强调力量的武功，堪称一力降十会的典型代表！
当然，作为锻炼内腑的武功，九转龙象功自然能够锻炼内腑。
而达到人体极限，实际上是必须达到三转的程度。
气血锤炼内腑，一转需要锤炼三百六十次。
三转，那就是三个三百六十次。
要想让内腑得到足够的强化，从而内外一体，成就人体极限，必须以气血锤炼内腑一千零八十次！
雷道已经迫不及待，准备开始练习了。
现在当务之急就是入门，只有入门了，雷道才能动用异能，消耗寿命提升九转龙象功。
只有提升了九转龙象功，雷道才能知道，这门锻炼内腑的武功，究竟是否能成功的解决他的肺痨隐患。
毕竟，锻炼内腑，增强内腑，从而彻底解决肺痨隐患，仅仅只是雷道的推测罢了。
究竟效果如何，还得亲自试一试才能最终确定。
雷道干脆盘膝坐在地上，仔细的揣摩着九转龙象功的特点，并没有急于练习。
这一揣摩就是整整一天的时间。
耗费一天时间，雷道总算揣摩透彻九转龙象功了，其实九转龙象功第一转和第九转，没有任何区别。
就是利用气血，以特殊的方式不停的锤炼内腑，让内腑在一次次的锤炼当中变的强大起来。
当气血锤炼内腑到了一定程度，就算是完成第一转了。
后面的第二转到第九转，只是内腑锤炼的程度不同罢了，方法是一样的。
而且，还有一个最关键的因素，那就是时间！
随着内腑的锤炼，内腑会越来越强大，尤其是锤炼到第三转后，内腑与身躯已经成为一体，内外一体，达到了人体极限。