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宋英宗赵曙治平末年，“长安钱多物贱……猪、羊肉三四十钱一斤”。（这个时候苏轼也在朝廷里当官）
南宋的宋宁宗时，临安府中猪肉卖90文省1斤；皮、骨每袋2斤2两，卖70文省，每斤约30余文省，临安大店所卖猪肉，“壮汉只吃得三十八钱”38文钱的熟猪肉，足够一个壮汉吃饱。
南宋理宗的绍定元年(1228年)，靖州“**十一斤猪、羊肉”，1斤猪、羊肉卖80—90文。这个估计是历史最低了！
宋徽宗大观年间，因为牛肉卖的过于贵（一斤100文），所以有大臣因担心利厚导致民间多杀牛，希望朝廷规定：“凡倒死牛肉，每斤价直（价值）不得过二十文”。自然死亡的牛肉，每斤只准卖20文以下。
所以本人定价：以宋英宗赵曙为准，猪肉30文一斤，牛肉100文一斤，羊肉40文一斤，麖（马鹿)一千文一斤，鱼肉30文一斤，河豚一条一贯，鼋（老鳖）一只两贯，鲸鱼肉200文一斤，
鱼类方面：
宋徽宗大观末，蔡京罢相回两浙，乘船路过高邮新开湖时，家人“呼得一艇来，戏售鱼可二十鬣，小大又勿齐。问其直，曰：‘三十金也’。”
叶梦得《石林诗话》今浙人食河豚，始于上元前，常州江阴最先得。方出时，一尾至直千钱，然不多得，非富人大家预以金瞰渔人，未易致。二月后日益多，一尾才百钱耳。意思就是上元前的河豚一尾一贯，上元以后一尾只值一百文。
宋仁宗曾食用新上市的螃蟹，价钱是1只1贯，有新蟹一品，二十八枚。帝曰：‘吾尚未尝，枚直几钱?’左右对：‘直一千。’
蔬菜方面：
开封每到四月，一种嫩时可食用的葫芦名叫茄瓠，“初出上市，东华门争先供进，一对可直三五十千者”。（坑爹，我家小时候满墙爬的都是这种，冬天晒干了以后做火锅超香）两只卖到30至50贯，属于珍奇时蔬，寻常人家断然不敢问津。宋朝蔬菜超贵啊，有人地里的菜被人偷了就去报官说价值一贯二百文。
椒、桂、葱、姜，皆约以一二钱，便可以吃一天，（一个月这些就得30－60文，真贵）
竹笋，王洋《又题琳师房刘行简给事墨竹》里面说100文的笋可以吃三天，
家庭用品方面：
水浒里杨志在东京卖刀的时候，牛二曾说：“甚么鸟刀，要卖许多钱!我三十文买一把，也切得肉，切得豆腐”。所以，30文钱可买一把切菜刀，考虑到这里有夸海口压价的嫌疑所以决定本文50文买一把切菜刀。
单兵武器方面：
鲁智深大闹五台山时，曾用5两银子定制了一根62斤重水磨禅杖和一口戒刀，用的是十分好铁，北宋年间5贯钱可以为一个士兵配上当时世间上最豪华的披挂。
布类和服装方面：
徽宗年间一匹绢大约为一贯左右，后来涨到2－4贯一匹，本文一匹绢布按照均价参考为2贯一匹。生丝、棉布的价格没有找到出处，欢迎各位补充。
南宋初年，一千文钱可以在乡下买一口质量很差的薄皮棺材或一床布被。（南宋的钱比北宋的坚挺）
女子嫁妆：